<p id="x8jgj"><del id="x8jgj"><menu id="x8jgj"></menu></del></p>
      1. <table id="x8jgj"><ruby id="x8jgj"></ruby></table>
      2. 歡迎來到河北海德生物科技有限公司!          營業執照

        專利產品      盡心做事      

        聯系電話:

        0315-7180777

        益純倍恩,益純倍恩魚油,多烯魚油
        您當前的位置 : 首 頁 > 新聞中心 > 養生專區

        40歲高血壓,吃魚油能預防心梗嗎?

        2021-08-24 05:15:04

        40歲就出現高血壓問題,可以說是挺早的,對于這樣的情況,當然是要強調盡早的加強血壓控制,同時也要注意心血管疾病的風險控制。有的朋友這樣問,聽說吃魚油能夠預防心梗,我這高血壓問題,吃點魚油能有用嗎?


        吃魚油(多烯魚油)對于降血壓沒有什么效果。

        有了高血壓怎么辦?首先是要評估自己的血壓狀況屬于何種情況。40歲的年齡,血壓值在多少,是單純低壓高,還是高壓低壓都高?是剛剛超過140/90mmhg的新發輕度高血壓,還是已經超過160/100的中重度高血壓,不同的血壓水平,也決定了我們對于高血壓采取的管理方式會有所差異。

        出現了高血壓,首先應該考慮的不應該是如何預防心梗,而是如何管理好已經升高的血壓,大多數的高血壓患者都是原發性的慢性疾病,需要長期的調理干預,才能控制血壓的正常。


        對于輕度一級高血壓或單純低壓偏高的朋友,如果沒有其他高血脂、糖尿病慢病的情況,也沒有心血管疾病,腎臟疾病等靶向器官疾病的,通常不用著急吃藥,不管是魚油還是降壓藥,都別著急,不妨先看看自己有哪些導致血壓升高的可控因素:肥胖嗎?吸煙嗎?經常大量喝酒嗎?平常運動鍛煉嗎?吃飯咸不咸,是不是偏好高鹽飲食重口味?日常生活中脾氣怎么樣,是不是容易著急,脾氣不好,壓力大容易焦慮?經常熬夜嗎?這些因素都可能會影響你的血壓,如果能夠針對性的進行改善,對于輕度的高血壓問題,通過對上述方面的針對性改善,通常血壓也會有所下降,有的時候通過健康生活方式的保持,血壓長時間恢復正常,也是完全有可能的。

        如果通過生活調理3個月以上,無法有效改善和降低血壓,或一發現就是中重度二級高血壓及以上的情況,則應該在加強生活干預的基礎上,加用降壓藥物來加強血壓的控制,高血壓雖然是慢病,雖然不一定有感覺,但如果長期不控制,對于身體的影響和危害卻是巨大的,因此,對于有高血壓問題的朋友,還是應該盡快的把血壓控制下來,盡量減少高血壓對身體形成的健康危害。


        近期瀏覽:

        聯系我們

        0315-7180777

        0315-7180777

        公司:河北海德生物科技有限公司

        地址:河北省唐山市灤縣經濟開發區日月潭道009號


        關注我們

        Copyright ? 河北海德生物科技有限公司 All rights reserved
        冀ICP備2021017984號 主要從事于益純倍恩,益純倍恩魚油,多烯魚油, 歡迎來電咨詢! 技術支持:河北海德生物科技有限公司
        亚洲热偷拍无码,久久精品私人影院免费看,日本久久综合一本88,国产99热这里只有精品